第九百十ニ話 食らう

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
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.
ちょっと前までは
食べることに貪欲だった気がします。
.
食べても、まだまだ食べられるから
どんどん食べる。
.
食べなきゃ損!
少々お腹がいっぱいでも
もう少し行けるって。
.
ほら、どんどん食べなきゃ。
.
そんな感じでした。
.
でも、最近はなんだか、そうではない。
.
どうやら、満足したらそれでOK。
詰め込む必要ないよね
.
そんな感覚です。
.
食事は胃に空いた空間を埋める作業。
.
そんなことを言っていた時代もありました。
.
無駄な時間は
食事の時間とトイレの時間。
.
そんなことを言っていたこともありました。
.
まぁ、若気の至りですかね。
.
年齢を重ねると
どうやらそうでもないかなぁと
思うことがあります。
.
まだまだ、食べる速度は速いですが、
ちょっとは味わって食べる。
.
そういう気に少しは
変化してきているようです。
.
それと、
あまりたくさん食べなくても
動ける。
.
少し飢餓状態の方が
調子がいいんじゃないかって
思うこともあるのですよ。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
さて丹波教室の練習日
.
それぞれの課題曲を確認するのと
構成をどうするかを
考えてみましょう。
.
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+++61歳の油絵の研究+++

やっぱり歩いて探さないと
景色やモチーフは見つからないな。
.
そう思ってはいるのですが。
.
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+++++農業は土木作業++++++
きょうはお休みして
西脇のお店に熟成黒にんにくを
届けるのと注文品を
発送しました。
.
ブロック塀はこれからの仕事。
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それと食事の時間が
お腹がすいたときに食べる。
.
そういうふうに変わってきました。
.
自営なので好きな時に食べれると
いえばそうなのですが、
あまり時間を決めずに
.
あ、お腹すいたなぁ
.
そういう時にできるだけ食べるように
なりました。
.
12時だから食べなきゃって
思わなくなってきたのは
お腹の消化能力が年齢とともに
ゆっくりになってきているのかなぁと。
.
そのくせ、朝食べて10時ごろには
もうお腹がすくときもあるのです。
.
そういう時は
.
気のせい。
.
そう思って昼を待ったりします。
.
なんだか、燃費が良くなってきたのかな。
.
それでもまだ肉とかは牛でも豚でも鳥でも
とっても好きです
.
焼き魚も酢飯で食べる寿司も大好き。
粉もんは大阪生まれならソウルフード。
麺類は生まれたときから大好き。
.
野菜はチョップドサラダが大好物
チョップドサラダ用の包丁が欲しいなぁと
思うくらいです。
.
ハンバーガーや
ジャンキーな物はなんでもOK
カツ丼なんてたまりません
.
食べる量が減った分
食べる質にこだわるかって言うと
まだそこまでではないのです。
.
やっぱり食事は燃料補給。
.
まだまだ、食事の良さがわかってないです。
.
ゆっくりゆったり食べる
そういう心境になるにはまだもう少し
走ってからになるのでしょうか。
.
zigさんでした。
.
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第九百十一話 深刻な申告

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.
深刻な時期
.
いや
.
申告の時期
.
青色申告と確定申告の時期ですね。
毎年、ギリギリになって持っていくのですが
今年は余裕でとおもっていました。
.
提出時期も伸びているのでそういう意味では
余裕なのですが、せっかく去年はコツコツと
毎月の決算をしてきたのですっと提出して
新たなスタートにしたいと思っていました。
.
コロナ禍の時期なのでいろいろな配慮が
なされています。
.
基礎控除も10万円アップで48万円。
青色申告控除は65万円なので
合計で113万円の控除になります。
.
有り難い事です。.
.
で、この青色申告の65万円の控除は
いくつか条件があって、その一つが
e-TAXでインターネット申告をすること
なのです。
.
そういう話は前からあったので
わざわざマイナンバーカードも作って
カードリーダーもネットで購入して
準備万端。
.
すんなりいくかと思いきや、
これが、カードリーダーを認識させるのに
一苦労して、
.
インターネットのブラウザが適合してないとかで
拡張機能をダウンロードして。
.
アクセスするのに結構手間取りました。
.
そして、始めたら
結局、一回書類を打ち出しておかないと
できないことに気が付き。
.
例年通り、パソコンソフトから
書類を印刷して
良しこれでやるそ。
.
とパソコンに向き合って
入力は割と簡単だったのですが、
パソコンのブラウザの中で
最初から作成することになり。

+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
最近また口の形の練習を
始めました。
.
口の形を口が忘れてしまわないように
し続けたらきっと忘れないと
思うのです。
.
思い出してはちょっと
やってみてます。
.
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+++61歳の油絵の研究+++
鉛筆から削ることにするかな
.
何か面白いモチーフないやろかぁ
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ブロック塀がなかなか
手ごわい。
.
やっぱり土木作業です。
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確定申告はすんだのですが、
青色申告の書類はデータにしてないので
結局提出しに行くことになったのです。
.
提出用と控えを作って持って行って
控えに受付印をもらって帰ってきたのですが
.
なんだか、パソコンでするという手間が
増えただけのような気がして。
.
まぁええかぁと
終わった達成感だけを胸に
帰ってきました。
.
もうちょっと説明会とか
講習会とかあったらええのにと
思うところもあるのですが、
ひょっとしたら私が知らないだけで
そういうのがあったのかも知れません。
.
後になってへー、そんなのがあったのかと
思うこともあるのでなんともいえませんね。
.
ま、一回やっとけば来年から
こういうことなんだと理解して動けます。
.
やっぱり税金とか申告の相談は事前に
やっておくと戸惑わなくてもいいのですね。
.
今回の控除額の変更も書類が来てから
知りました。
.
基礎控除額は今年だけだと思うのですが、
パソコンソフトはそれに対応してないので
結局その欄は手書きで提出しました。
.
いずれにしても
昨年までのことは一旦けじめをつけて
新たなスタートの気分です。
.
また、伝票なんかを貯めないように
できるだけ打ち込んでいくように
しようかと思っています。
.
コツコツとやっていると
最後は大きな山になってますが、
ちっとも大したことの無い感じがします
.
それに、毎月の決算ができるので
費用のかけ具合を調整することも
その都度できるので便利ですね。
.
今まで気が付かずに
まとめてポンとやっていたので
効率の悪い事もやっていたようです。
.
と言うことで
シッカリと前向きに
やっていくことが
一番楽ちんなのだと
やっと気が付いた次第です。
.
やれやれ。
.
zigさんでした。
…..
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第九百十話 JANコード

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.
JANコードと言うのがあります
これは国際的な商品識別番号なのです。
.
どこの事業者のどの商品か
.
これがバーコード表記されているわけです。
.
つまりは世界で唯一の番号がその商品に
つけられていていわゆるブランドとなっている
わけですね。
.
このコードは世界でも通用するので
海外のショップなんかでも活用されるようです。
.
でも、好き勝手に番号をつけていいわけではなく
一定のルールにのっとってつけられるのです。
.
そういうのをちゃんと管理している機関があって
そこへ申請して番号をもらうわけです。
.
ちゃんとした企業は大体そういう番号を
もらって商品に個別コードをつけて
流通させているわけですね。
.
申請をして承認を得た企業は
コードをその企業が独自で商品につけることが
できます。
.
どこへ出してもしっかりとした商品と言うわけです。
.
と、前振りが長かったですね。
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
来週はケーナ教室の週です
.
なんだか、長く間が空いたような
気がします。
.
五月の発表会へ向かって
練習しましょう。
.
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+++61歳の油絵の研究+++
アトリエからさっぱり遠のいている
.
またデッサンから始めよう。
.
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庭の大改造もあともうちょっと
.
なかなか手ごわいのです。
.
そろそろいろいろと動くのです。
.
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.
夢の塾もそのJANコードを与えられている
個人事業なのです。
.
うちの商品にはちゃんとJANコードが
与えられています。
.
これは海外へ商品を出そうとした時期があり
その時に必要だったので取得したのです。
.
結局食品の場合は海外へ出すのが
なかなか厳しいのでやめてしまっていますが、
せっかく取得したJANコードなので
いまでも維持しています。
.
すこし余裕が出てきたらきっちりと
バーコードに落とし込んで
商品に付けようかと思っています。
.
POSシステムにも対応しているそうなので
どんどん扱う量が増えてくると
便利なのですが、
今はまだ、アイテムが少ないので
要らないといえばいらないのです。
.
それでもなんだか、
いっちょ前の事業としての
自覚を少しでも持った方がいいと
思ってJANコードを取得しています。
.
やがて世界へ進出するとなった時に
すぐに役立つのですよ。
.
そういう夢への具体策の一つが
このJANコードなのですね。
.
zigさんでした。
..
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第九百九話 満喫する

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.
ついているとかついてないとか
日々、ちょっとしたことで
一喜一憂します
.
玄関出てから忘れ物に気づく。
.
また、鍵を開けて部屋に行って
忘れ物を取ってくる。
.
急いでいるときなど
.
なんでやねん!こんな時にぃ~!
.
って叫びたくなります
いえ、叫んでます。
.
これってこの時は
思い通りにことが運ばないので
ついてないなぁと思うのですが
.
実はこのちょっとした遅れが
知らない間にいい方向へ
行っているかも知れません。
.
このちょっとしたずれで
事故に合わなかったり
結局、この後スムーズに物事が
進んだり。
.
でも、そう言うことって
うまく行っているので
.
ああ、あの時のがこれかぁ~
.
そうはなかなか思わないですね。
.
そして、何にもなく通過していきます。
.
なので、できるだけ一喜一憂しない。
そういうふうに考えてます。
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
サンポーニャの管は
長いのやら短いのやら
順番に組んであります。
.
これは音階によって長さが
ちがうのですが、長さを
変えることでどんな音色も
作れるというものです。
.
半音でもその長さによって
作れます
.
そろえればその楽曲専用も
作れるということですね。
.
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+++61歳の油絵の研究+++
生の景色を写生するって
長いことしてないので
久しぶりにしたいなぁと
おもいますが、
もう少し暖かくならないと
辛いばっかりでしょうね。
.
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

+++++農業は土木作業++++++

庭に梅の木を植えました。
.
この庭はうちの奥さんの庭なので
支持通りに作業させてもらいます。
.
畑には家用のキャベツ。
.
食料の自給です。
.
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.
塞翁が馬ではないですが、
これがどんな
幸運や災いの元になるかも知れない
.
そう思っていると楽ちんです。
.
そして、すべてにおいて
うまく行っている
.
そう思うと
本当にすべてがうまく行っているように
流れて行きます。
.
来るべきものは向こうからくるし、
やるべきことは自然と湧いてくるし
あうべき人にはめぐり合うし
考えていたら思いつくし
.
こんな楽なことはありません。
.
それでも不安になることはありますが、
自分を信じて足元のちょっと先を
見ながら一歩ずつ歩んでいく。
.
うまく行ったら行くだけ
.
私ってすごい
俺っていけてる
ラッキー!
.
そう考えて
口に出して言ってみる
.
そしたらもう、思うがままです。
.
そのためには自分を信じること。
そして、しっかりと考える。
.
今が一番幸せだってことを。
.
そうすることで
感謝の気持ちも湧いてきます。
.
そしたら、どんどん楽しくなります。
.
さぁ、春はもう少しです。
楽しい事をいっぱい考えて
今の幸せを満喫しましょう。
.
zigさんでした。
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第九百八話 3月だから

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.
いろいろな悩みはだいたい人間関係です
人間関係で悩むのはいろいろあると思いますが
なかなか自分と同じ思いにならない
.
別人格ですからね。
なかなか難しいです。
.
相手に何とか変わってもらおうと思うと
なかなか難しいです。
だからどうする。
.
ん~、難しいですが、
一番簡単なのは
.
自分が変わること
.
です。
.
相手に同意を求めても
見ている世界や感じている世界が
それぞれ違うのですから
同じようの考えても難しいです。
.
そういう時は
自分が変わることが手っ取り早い。
.
どう変わるかはそれぞれなので
なんとも言えませんが。
.
自分が変われば相手が
少しずつ変わって行くのが
わかります。
.
で、この3月と言うのは
変わるチャンスだといつも思うのです。
.
それがいい方向なのか悪い方向なのか
わかりませんが、変わるには3月はうってつけ。
.
日本は3月が年度の終わりです。
4月から新しい年度が始まりますから。
.
3月をもって今までの自分はおしまい。
4月から新しい自分に生まれ変わります。
.
そういういい時期じゃないかとおもうのです。
.
着る服の色とかでも変えて見る
髪形を変えて見る。
靴を変えて見る。
しゃべり方を変えて見る。
見る角度を変えて見る。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
ケーナと言う笛が奏でる
日本の曲もなかなかいいものです。
.
ときどき、日本の演歌とか
そういうものを吹くときがありますが
.
いい感じに雰囲気が出るものとか
あるのでこれはこれでアリだなぁと
思うのです
.
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+++61歳の油絵の研究+++
まだ、三月に入ったばかりなので
もうちょっとバタバタするかな
.
美術館とかにいって他の絵も
観てみたいなぁ。
.
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
.
+++++農業は土木作業++++++
庭木のお手入れ。
.
3月だから。
.
4月から新たなスタート。
.
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.
なんで、変えたの?
.
効かれやすいですね。
特に髪型とか。
.
だって、年度末でしょ。
.
冗談ぽくっていいじゃない。
.
なんでやめたの?
.
3月は決算だからさ。
.
大人っぽくていいじゃない。
.
なんでも3月のせいにすれば
割と楽です。
.
そして、4月から新しい感覚で
新しいスタート。
どうして変えたのか
3月だから。
庭の植木を切ったのですか
.
3月だからね気分変えないと。
.
なんでも3月の年度末のせいにすれば
割と楽ちん。
.
七めんどくさい説明はいりません。
.
いつまでも古い事にとらわれていては
前に進めません。
どんどん時間は移り変わり
どんどん変化して思いもよらない世の中に
なりつつあります。
.
だったら、こっちからどんどん変わってやる
そういう意気込みもいいんじゃないでしょうか。
.
やるって言ってたのに。
3月だし、気持ちが変わったのでやらない~。
4月から別の気持ちでいきていく~。
.
こういうのだってアリです。
.
と言うことでこの3月
いろいろと自分の中での変更をどんどんして
新たな4月を生き生きと迎えましょう。
.
zigさんでした。
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第九百七話 経済を助ける

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.
梅の見ごろになってきました。
.
兵庫県内ではあちらこちらで
梅が咲いているようですが、
今年はなかなか出歩くことも
ままならないようですね。
.
ネットで少し写真を見て
.
ああ、いいなぁ~
.
そんな梅見をしている方も
いるのではないでしょうか。
都会の方では梅を見ようとしても
その場所へ行かないとなかなか見れないです
その点、地方都市に住んでいると
近いご近所に梅林なんてものが
あって、良いものです。
.
田舎だと人も少ないし、季節を
感じるには最高です。
.
とはいうものの、毎年、梅は
あっという間に終わって
桜が満開になり
桜だ桜だと大はしゃぎなのです。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
久しぶりにサンポーニャを吹いてみたら
意外に大きな音が出て
自分でもちょっとびっくり。
.
なんだか、ストレス発散に
なっているのかなと
思われます。
.
たくさん息を吐いて
たくさん息を吸う。
.
これがちょっとした
ストレス発散になっているんだろうなと
思うのです。
.
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人の顔を描くのに
やっぱり興味があるなぁと。
.
人の顔はむっちゃ面白い
.
いっぱい描きたいなぁ
.
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
.
+++++農業は土木作業++++++
ニンニクやニンジンの収穫に
あわせて冷蔵庫に保存すると
ながもちします。
.
いよいよ、業務用の
冷蔵庫を導入します。
.
しっかりと活躍してもらうように
期待しているのです。
.
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.
では、なぜ梅なのか。
.
たぶん、コロナの影響で
あっちへもこっちへも行けない
.
ほんの近所をうろうろとするだけなので
季節の変化をいちいち確認せずには
居られないのかもしれません。
.
だから、梅が咲いているのを
まじまじと見てみたいなぁと
思うのでしょう。
.
ネットを見ていると
まぁすてきな写真がいっぱいあって
.
ああ、ここへ行ってみたいなぁと
思うところがたくさん。
.
緊急時代宣言が解除になったので
ちょっとだけ出かけてもいいんじゃない。
.
と言うことで
みなさんもほんの少しだけお出かけしては
どうでしょうか。
.
ほんのちょっとお出かけするだけでも
気分がかわっていいですよ。
.
わんさか来られてはそれはそれで
あまり良くないと思いますが、
丹波市もそれほど人が多いと
いうわけでもないですから。
.
車でスーッと通り抜けるだけでも
いいんじゃないでしょうか。
.
暖かくなりだすと一気に春が
来そうな予感があります。
.
一日も早くワクチン接種を頑張ってもらって
今までの日常を少し取り戻したいものですね。
.
そうして経済を少しまわすお手伝いが
できたらいいなぁと思うのです。
.
zigさんでした
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第九百六話 形を変える

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.
電球がいるというので電気屋さんに
買いに行った。
.
えーっと、60ワットの電球は・・・
.
あ?60ワット・・・相当?
.
その電球の箱には「60w相当」って
書いてあるのです。
.
なんや、相当って。
.
箱をよくよく見ると
もう、今までの裸電球ではなく
.
LEDのマーク。
.
なるほど、LEDの電球なのです。
.
値段がべらぼうに高い。
.
え、電球ってこんなに高かった?
.
安いのでも一個880円は超えてます。
いろいろ見てみると
.
一個1380円とか。
.
電球やで、電球。
.
一個1380円て、電球って言うたら
裸電球と言うくらいやから
なんか知らんけどビンボーな感じがして
だから、その電球が1380円もしたら
ちっともビンボー感がでーへんやん。
.
電球が知らん間に
めっちゃ高級感を醸し出すものに
なっていた。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
最近ケーナをシッカリと
吹いていないので吹かなきゃと
思うのですが、またしても
バタバタとするばっかりで
その時間すら取れない状態。
.
いけませんねぇ。
しかたない、ケーナ教室で
シッカリと吹きましょうか。
.
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+++61歳の油絵の研究+++
春なのに雪の絵なんてのも
いいかもしれませんね。
.
そのままの光景を写し取るのも
大切ですが、変化を楽しむのも
いいかもしれません
.
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
.
+++++農業は土木作業++++++
熟成黒にんにくの出荷でした。
.
出荷が済むと何となくほっとして
しまします。
.
さて、もうひと作業。
.
ニンニクの仕込みにかかりましょう。
.
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.
しかも、ワット数ではなく
.
810lm(ルーメン)
.
なんでも光がすべての方向へ放射する
光の量だそうです。
.
それじゃ全然わからんので
.
60W相当という表示がされているようです。
.
60wぐらいってことね。
.
810ルーメンが大体60wの明るさだと
いうことは分かったのでそれを購入しました。
.
そして、洗面所につけたら、
めっちゃ明るい。
裸電球の明るさなんてもうどこにも
ありません。
.
ひたすら明るいおしゃれな洗面台にさえ
見えてきます。
.
やっぱりあの裸電球の寂れた感じは
ないのですね。
.
これもよく見ると
.
白昼色。
.
昼光色とか買えばその雰囲気が出たのかも
しれませんね。
.
白昼色はやたらと青明るい感じがします。
.
それにしてもうちの電球は
まだまだ使えそうですが
こんなに明るかったら
もう、今までの電球は
いりませんね。
.
どっか、倉庫の隅の電球にでも
使うことにしましょう。
.
LEDの電球はかなり持つのでしょうね
.
いまある60wの電球はもうかれこれ
10年以上は使っていますので
それより何倍も持つということは
もう買うこともないのかもしれません。
.
そうなってくると
少々お高い値段でも価値はあるのかな。
.
こんなに明るく長時間照らしてくれて
たぶん、電気代もやすいんだろうなぁ。
.
少ない力で大きな効果を発揮するなら
こっちのほうに大賛成ですね。
.
そうか、LEDって電球にもちゃんと
形を変えて庶民の暮らしを少し楽に
してくれるんですね。
.
電気照明からLED照明に変わったので
すっかり庶民的じゃないと思っていましたが
そうじゃなかったというのはとっても
有り難い事です。
.
でも、もう少しお安くなったら
もっといいんですけどね。
zigさんでした。
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第九百五話 至れり尽くせり

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.
昔は時々、車のバッテリーあがりがありました。
.
原因はヘッドライトの消し忘れ。
.
トンネルへ入って出てきても
ついつい消し忘れてしまうのです
.
そしてそのまま目的地へ。
.
車から降りても昼間だとライトは
あまり目立たないのでうっかりそのまま。
.
次に車へ戻ってきたら
バッテリーがあがっていて動かない。
.
ずいぶん昔の話です
今の車はたいていが
エンジン切って車から降りると
.
ピー
.
とか言って教えてくれます。
.
また、ヘッドライトが付きっぱなしでも
エンジン切ると自動的に消えてしまうものも
あるので全然問題ない
.
そういう感じですね。
.
私の軽トラックはいまだに
うんともすんとも言わないので
注意が必要です。
.
その昔は夜に運転していて
ヘッドライトを付けいていても
信号などで止まったら
ライトを消していました。
.
これは何となくうわさで聞いた話で
.
一番前にいる場合は交差点や
横断歩道を照らして安全を確保。
.
二台目からは間前の車や対向車が
まぶしくないように消す。
.
とういものでした。
でも、良く調べたら
どうやら昭和の時代のタクシーから
始まったようです。
.
昭和のころのタクシーは
いろいろな装備が積み込まれていて
それなりに電気をたくさん使う仕組みに
なっていたようです。
.
だから、バッテリーの消耗を
少しでも減らすようにこまめに
ライトを消す習慣が一般に広がったと
言うことらしいです。
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
ケーナを吹くと血行が
良くなるのでしょう
.
どんどんと体が暖かくなってきます。
暑い時期はそうはあまり感じませんが
寒い時期は吹けば吹くほどに
体が温まってくる気がします。
.
制御して腹式で勢いをつけて
呼吸をすると血流が活発に
なるのでしょうね
.
健康にはいいかもです。
..
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+++61歳の油絵の研究+++
さて、少し景色でも観に
出て行けるように
時間を作りましょう。
.
も少し暖かくなったらね
.
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この暑さと寒さの繰り返しで
体の調子が良くないように
思います。
.
ここで一丁、体力づくりでも
してみましょうかね。
.
クワでもふるうか。
.
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..
昔、私がパジェロに乗っていたころは
信号で止まると自動的に消灯するように
なっていました。
.
ところが、最近の新車は消すことができない
らしいのです。
走行中に手動で解除できない
使用になっているのだそうです。
.
まず自動のライトになっています。
オートのポジションにしていると
自動でついて自動で消える。
.
ちょっとした高架下でも通過すると
ついて消える。
.
で、オートライトの装備が
2004年から新車には義務付けられている
背景としては
.
自分の車の位置を周りに知らせる。
暗くならないうちに点灯させて事故を防ぐ
つけ忘れ防止
.
だそうです。
.
さらに最近ではハイビームまでオートで
やってしまう車が出ていますよね
.
車の中にはエンジンをかけると
自動的にオートライトになって
オフするスイッチさえないものも
あるんだそうです。
.
その分、バッテリーの性能も
上がっているでしょうし、
いろいろと至れり尽くせりですね。
.
電子制御でコンピューターが入っていて
制御してりるのでしょうから
いざ故障となったら
そっくり入れ替えないと
修理にならない。
.
これはこれで大変です
.
でも、安全に乗るためには
必要なのかもしれません。
.
私はそれほど優れた車に
乗っているわけじゃないので
自分のスキルを一定に保つと
言うことでライトの消し忘れ等
車の中に張り紙でもして
頑張っていこうと思います。
.
zigさんでした。
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第九百四話 ちぐはぐな

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ちょっと前まではいろいろなことに
興味があり、あれもこれもそれも
知りたい気持ちでいっぱいで
目をキョロキョロさせていました。
.
そして、還暦後1年目。
.
そう言うことがそれほど重要ではないと
気づいてきました。
.
たぶん、世間のみなさんが
すでに気がついていることを
ようやく私は気が付いたのだと思います。
.
この世の中インターネットの普及が
私の想像以上にすごくって
日常のちょっとした
何かわからないことは
すでにネットでいろいろな人が
解き明かしていて
それを見るだけで習得できてしまう
.
そういう世の中になったのですね。
.
なのであせっていろいろとすることも
ないのですよ。
.
本当に必要になったら自然と
目の前にそのものが現れる。
.
現れないということは
いまはその時じゃない
そう思えるようになりました。
.
今、目の前にあるものを考える。
.
仕事でも家族でも趣味でも
それ全部でも。
.
ただそれだけでいいんじゃないかと。
.
今これが必要だと思ったら
そう思って待っていると
目の前に現れるのです。
.
さぁ、これを使ってください
これでいけるんじゃないですか
.
そんな感じのことが起こります。
.
することは
.
思って、
考えて、
望む。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
吹くという作業は息をうまく使う
効率よく使うのが大切です。
.
そのためには
腹式呼吸を練習する。
.
吸うときにお腹をへっこめて
吐くときには逆にお腹を
膨らませるイメージです。
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ネットでいろいろな絵画をみる

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そういう作業が少し続くのです。
.
3月に入ったら少し余裕が
できるかな
.
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+++++農業は土木作業++++++
寒かったり暑かったり。
.
しょぼしょぼと雨降ったり。
.
その間に
いろいろと思いついて
作業しますが、
冷たい風が一番つらいかな
.
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そうすると本当に必要な物は
そこへ残ります。
.
それは物でも人でも時でも
.
そして、そのことに付随したことが
次々に広がっていきます。
.
時々、私は車を運転しているときに
.
なんだか言いしれない違和感を
感じることがあります。
.
なんなのかわかりませんが
そういう時は一日の間に
事故を二回見たりします。
.
そして、身近に話をした人が
別のところでその日に事故を
したという話を聞いたりします。
.
だいたい、三回。
.
その間に、自分もヒヤッとする瞬間に
出会ったりします。
.
気を付けよう
.
そう思ってもどんどん違和感が
広がっていくのでコンビニに
入ってコーヒーで一服。
.
こういう時はそれに限ります。
.
そうすると流れが少し変わって
気を落ち着けて注意することが
できるようになります。
.
なんだか、この感じは最近
ようやくわかったように思います。
.
振り返ると焦って走っていた自分が
見えてくるのです。
.
ああ、そうか、だからか。
気持ちと体がちぐはぐだったので
そんな感じがしたのかと気づくのです。
.
気持ちと体がちぐはぐなとき
ちょっとインターバルを置くことで
.
必要な物に気が付いたり、
危険を回避できたり
.
そう言うことがあるようです。
.
特に今の時期は
暑かったり、急に寒かったりで
調子が狂いがちです。
.
もう少しの辛抱で
楽しいステキな春がやって来るに
違いないのです。
.
zigさんでした。
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第九百三話 やって来ます

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春はまだですが、春になる前から
少しずつ美味しいものが世の中に
出てきます。
.
ふきのとうなどは雪の中から顔を出したり
しますね。
.
待ち遠しいのは春の味覚。
.
タケノコもにょきにょき
タラの芽なんかもあります。
.
そらはもう、ご馳走です。
.
ご馳走。
.
この言葉、
ちょっと不思議な気がします。
.
馳走って、もともと、馬で走り回るって
いう意味らしいです。
.
え?
美味しくてうれしいので
馬で駆け回るんかいな?
.
いえいえ、違うようですよ。
.
大切なお客さんのためにあっちこっち
目まぐるしく食材を探し回る
.
馬をかけて走り回って探す
.
そういう雰囲気だそうです。
.
その昔はこうやって駆け回らないと
食材を調達できないようだったのですね。
.
今みたいにスーパーやコンビニが
無い時代ですから。
.
それは大変な苦労だったのでしょう。
.
昔は大切なお客さんを
もてなすという気持ちが無いと
なかなかできないことだったに
違いありません。
.
人のために東奔西走する。
とてもありがたく心のこもった
事だったのでしょう。
.
そして、今のようにその季節にないものを
手に入れるということができない時代だったんで
集めて回る食材はその時期にしかないもの。
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
3月の練習日は
丹波教室  8日、15日
らいふぴあにて
.
福知山教室 10日、17日
ユーズさんにて
 .
篠山教室  12日、19日
レディースオートさんにて
.
となります。
.
見学などは自由ですので
お気軽にお問い合わせください。
.
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+++61歳の油絵の研究+++
あっちこっちへ取材に
いきたいのですが
なかなかいけないなぁ。
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月末は次の熟成黒にんにくの
出荷でバタバタするのです。
そして、3月はいろいろんと
動く準備がはじまります。
気持ちがウキウキするのです。
.
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.
旬の食材だったのですね。
.
旬の食材を集めてもてなす。
.
一番の贅沢だったのでしょう。
.
そのためには畑を耕し、種を植え
うまく育つように手をかけて
その時のために育てたものも
あったに違いないです。
.
それら旬のものを食材として
調理して出されたお客さんは
どれほどうれしかったことでしょうか。
.
その人の心と気持ちがぎっしり詰まった
食材と料理。
.
季節を感じてその土地柄を感じるもの。
.
まさに.
.
ご馳走
.
なのですね。
.
食べ終わった後に
.
ごちそうさまでした。
.
あなたの気持ちのこもった
旬の食材をありがたく
いただきました。
感謝いたします。
.
そういう気持ちが
ごちそうさまに含まれたいるんですね。
.
旬の食材をいただいて
気持ちも体もリフレッシュ。
.
そういう季節が少しずつ
やってきます。
待ち遠しいですね。
.
しっかりと旬をとらえて
美味しくいただくことにしたいものです。
.
zigさんでした。
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