第九百三十七話 想定外が良い

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
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脳と言うのは大まかに
4っつの部位に分かれているそうです。
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前頭葉
感情や記憶に影響
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側頭葉
言語理解などに影響
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後頭葉
視覚情報の処理などに影響
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頭頂葉
計算能力などに影響
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でもって、
その中の前頭葉は
人間らしい感情などに重要な働きをする
のです。
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最近、高齢者がキレるという事件が
ちょくちょくあります。
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キレるってなんだか若い人に当てはまるって
思っていましたが、実際には高齢者の方が
ヤバいそうです。
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なぜなら先ほどの前頭葉の話。
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若いころは前頭葉がしっかり働いて
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これ以上は怒ってはダメ。
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こういうブレーキがしっかり効くのですが
歳をとってくるとこの部分が老化して
衰えやすくなるそうなのです。
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月曜日から新年度のケーナ教室が
始まります。
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コツコツの積み重ねが
実力の向上につながるのです
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無理せずコツコツです。
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景色と人物の絵を描いてみようか。
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何かテーマを決めたほうが
描きやすいのだろうか。
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悩むな.
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+++++農業は土木作業++++++
作業場の整理もまだもう少し。
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そうこうしているうちに
また草が生えてくるのです。
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そして、ほったらかしの
里芋。
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とりあえずほりあげよう。
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その結果、キレてしまう。
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しかも、前頭葉は老化しやすいとか。
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ああ、ヤバいやんねぇ。
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早い人は40歳代から老化してくるとか。
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ああ、ヤバいやんねぇ。
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どうしたらいい、一体どうしたら。
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前頭葉と言うのはあることで
活性化するそうなのです。
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予想外、想定外のことが起こった時
前頭葉は活性化するそうなのです。
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意外なこととか、えっ!と思うこととか。
これが前頭葉を衰えさせない方法の
一つだそうです。
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でも、そんなにいつもいつも想定外のことって。
そう思いますよね。
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なので、新しい事や創造性の高いものに
チャレンジするのです。
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普段はしない料理とか。
普段はしないルートで行くとか。
普段は読まないジャンルの本を読むとか。
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自分の発送を大切にしてそれをやってみるのも
いいかもしれませんね。
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多数派に流されることなく
自分の意見を通してみるとか
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迷惑かからない程度の
自分勝手をやってみるとか。
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脳の萎縮と言うのもあるかもしれませんが
もとより、人間は脳の機能の数パーセントした
使ってないそうなのであきらめないで
やってみましょう。
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季節も春4月です。
何か些細な、新しい事にチャレンジしてみましょう。
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そして、キレる年代に入ってくる私たちは
できるだけキレないように
深呼吸をして気持ちを落ち着かせる努力を
してみましょう。
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もう、努力ですよ、こうなったら。
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私も気を付けるようにしたいものです。
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そうそう、笑うことも大切です。
なんかおもろい事を見つけて
大いに笑うようにしましょう。
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zigさんでした。
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