第九百十ニ話 食らう

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
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ちょっと前までは
食べることに貪欲だった気がします。
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食べても、まだまだ食べられるから
どんどん食べる。
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食べなきゃ損!
少々お腹がいっぱいでも
もう少し行けるって。
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ほら、どんどん食べなきゃ。
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そんな感じでした。
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でも、最近はなんだか、そうではない。
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どうやら、満足したらそれでOK。
詰め込む必要ないよね
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そんな感覚です。
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食事は胃に空いた空間を埋める作業。
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そんなことを言っていた時代もありました。
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無駄な時間は
食事の時間とトイレの時間。
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そんなことを言っていたこともありました。
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まぁ、若気の至りですかね。
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年齢を重ねると
どうやらそうでもないかなぁと
思うことがあります。
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まだまだ、食べる速度は速いですが、
ちょっとは味わって食べる。
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そういう気に少しは
変化してきているようです。
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それと、
あまりたくさん食べなくても
動ける。
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少し飢餓状態の方が
調子がいいんじゃないかって
思うこともあるのですよ。
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
さて丹波教室の練習日
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それぞれの課題曲を確認するのと
構成をどうするかを
考えてみましょう。
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+++61歳の油絵の研究+++

やっぱり歩いて探さないと
景色やモチーフは見つからないな。
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そう思ってはいるのですが。
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+++++農業は土木作業++++++
きょうはお休みして
西脇のお店に熟成黒にんにくを
届けるのと注文品を
発送しました。
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ブロック塀はこれからの仕事。
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それと食事の時間が
お腹がすいたときに食べる。
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そういうふうに変わってきました。
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自営なので好きな時に食べれると
いえばそうなのですが、
あまり時間を決めずに
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あ、お腹すいたなぁ
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そういう時にできるだけ食べるように
なりました。
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12時だから食べなきゃって
思わなくなってきたのは
お腹の消化能力が年齢とともに
ゆっくりになってきているのかなぁと。
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そのくせ、朝食べて10時ごろには
もうお腹がすくときもあるのです。
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そういう時は
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気のせい。
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そう思って昼を待ったりします。
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なんだか、燃費が良くなってきたのかな。
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それでもまだ肉とかは牛でも豚でも鳥でも
とっても好きです
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焼き魚も酢飯で食べる寿司も大好き。
粉もんは大阪生まれならソウルフード。
麺類は生まれたときから大好き。
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野菜はチョップドサラダが大好物
チョップドサラダ用の包丁が欲しいなぁと
思うくらいです。
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ハンバーガーや
ジャンキーな物はなんでもOK
カツ丼なんてたまりません
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食べる量が減った分
食べる質にこだわるかって言うと
まだそこまでではないのです。
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やっぱり食事は燃料補給。
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まだまだ、食事の良さがわかってないです。
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ゆっくりゆったり食べる
そういう心境になるにはまだもう少し
走ってからになるのでしょうか。
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zigさんでした。
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